w domu

4066692 jutro bede w domu po 23 to piszcie albo Ja napisze do was zostawcie gg

mam jeszcze narazie dzisiaj sprzedalem tylko 2x20kg napisze do CIebie neon i michał puzniej jak bede w domu pozdro

W zasadzie to tez sie wczoraj ogarnalem i zamowilem taki: http://allegro.pl/show_item.php?item=3552218176 Jak sie rozleci to ogarne cos porzadniejszego z marbo czy keltona ;pp To i tak tylko dodatek zeby cos w domu tez porobic, bo ogolnie to silownia 3x w tyg, ale to poza domem. Pozdrawiam i dzieki za pomoc :)

jesli masz mozliwosć cwiczenia w domu i fundusze aby dokupic sprzet to szkoda czasu na jazde 6km na siłownie na pewno ławka z regulowanym skosem i do tego osobne stojaki , sztanga długa 180cm i krótka + obciązenie i trening mozna bardzo dobry zrobić trening FBW na podstawowych cwiczeniach powinien być dobrym rozwiazaniem , najlepeij jakbys [...]

Raczej niskowęglowodanowa, relatywnie prosta przy wędrownym trybie życia - zamawiasz wyłącznie mięso i warzywa - zero wyrobów mącznych czy skrobiowycvh, w domu to samo. Gdy miałem taką fazę tylko się w knajpkach dziwili moim zamówieniom - 2xpolędwica z grilla + 2xsurówka :-) etc

Trenujesz w domu? Jeśli tak poprzeglądaj w linkach podwieszonych propozycje treningów etc.

Trenujesz w domu? Jeśli tak poprzeglądaj w linkach podwieszonych propozycje treningów etc.

Mam ten krem! prostownice mam az 3 w domu i mam taki dosc bolesny problem ze moja wlosy sa takie dziwne ze takie prostownice nie dzialaj na nie ! jest jedna ktora mam wyprobowana alr w tym sklepie nie ma nazrazie na skladzie ! a takie jakies z hiper-super marketow to o kant dupy sobie mozna rozbic:) mi tez sie wlski kereca jak dostarcze im [...]

w marketach sa po niecale 2zl.. na wozku ponad 10 takich butli, to wyglada jakbys w domu nie mial wody.. ale ja tak ponad rok kupuje:PP

takie grube ciala obce w tylek hehe w domu mam 0,7 i 40mm to chyba bedzie ok

mihan w domu mam tylko 0,7 a moze do jutra tak w tym flakonie zostać, nic sie z tym nie stanie?

chemicals to jaka metoda nalezy wykonywac jakze ryzykowna czynnosc wkladania gumek ,aby owe nie kruszyly sie lol nie badzmy dziecmi, gumki sie krusza nie od dzis, i to chyba oczywiste , ze nie z powodu wkladania ich w domu, piwnicy, czy labie lol

tROSZKĘ WYDA SIĘ WAM TO DZIWNE ALE WŁAŚNIE CHCĘ ODREAGOWAĆ NA SIŁOWNI JUŻ W LIPCU PISAŁEM COŚ NA TEN TEMAT MAM WOREK ALE TO NIC NIE DAJE. PO ZA TYM NIEMAM CO ROBIĆ W DOMU WIEC JAK MOŻNA TO DOKŁADNIE JAK CO W JAKIE DNI BO JESTEM TROSZKE ROZKOJAŻONY

HBK, jesteś pewien? Bo nie wiem czy brać to ze sobą czy zostawić w domu

Tak wychodzi aktualnie, jak jestem w domu to do posiłku 3 i 5 dochodzi po 250g-500g warzyw

Zacznij po prostu sobioe biegac po dworzu, jakąś tabatę w domu mozesz robić, obwody, w formie pajacyków, skipów, pająka, itp.

domer majac 173cm 19lat siłownia 3xtydz po siłce rowerek 10min aeroby od poniedziałku do soboty 15min i siedze w domu(zajecia domowe) praca w piatek i sobote po7godz jaka bys aktywnosc dał?1,25-1,3?

[...] nie rozporowym, a zawieszanym na przykręconych nawiasach. Kupiłem w supermarkecie za 20 zł i mam go od dobrych 2 lat. Jak chcę robić podciąganie się za kark, to ręce prowadzę przed framugą i da radę. Taki za 30 zł powinien być dobry jak przypuszczam. Jeżeli masz kasę, to możesz kupić przykręcany do ściany/sufitu tylko trzeba mieć miejsce w domu.

[...] to tylko uzupełnienie tej diety i same nic nie dadzą tu znajdziesz informacje na temat odzywiania http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html a tu masz przykłady treningu w domu http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html poczytaj tematy podwieszone w tych działach a jak byś czegoś nie zrozumiał albo chciał sprawdzić ułożoną przez [...]

ja mam kilo mono w domu ale ja jem 10g po treningowo, czyli 40g w tygodniu. do 60g mi brakuje